カテゴリー Morning Training workouts 3min Max Aerobic Power まぁまぁ降ってるのでインドアで🌀 強度高めで短めに(^^; 閾値走なんか久しぶりすぎて、ドキドキムネムネやったわ😆 🗺️ Parramatta in Australia 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Threads で共有 (新しいウィンドウで開きます) Threads 友達にメールでリンクを送信 (新しいウィンドウで開きます) メールアドレス 印刷 (新しいウィンドウで開きます) 印刷 投稿者 作成者: mamotaka 投稿日 2026年9月7日 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Threads で共有 (新しいウィンドウで開きます) Threads 友達にメールでリンクを送信 (新しいウィンドウで開きます) メールアドレス 印刷 (新しいウィンドウで開きます) 印刷 関連 ← 鞍掛峠往復 → 40/20 Efforts